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才能原谅自己

  • 内心强大,才能原谅自己

    内心强大,才能原谅自己

      日本导演宫崎骏在《幽灵公主》这部电影里面说:“内心强大,才能道歉,但必须更强大,才能原谅。”我想说的是,内心需要最最强大,才能够原谅自己。   我们总是对自己那么严苛、挑剔,到一个地步,自己都已经听不见内心那个不断在批判自己的声音了。这是因为从小,很少有父母不批判子女的。在我们还没有学会爱自己之前,我们被父母的态度影响,不自觉地用他们看我们的眼光来定义自己、和自己相处。   所以,自我成长最困难的一件事就是接纳自己。   我在学习自我接纳的过程中,有一些挺有趣的体悟,说起来也许不容易令人接受,但是,它的确帮助了...

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